2016年1月6日 星期三

意大利香草醬- 羅勒松子意粉食譜(Basil Pesto)


意大利番茄醬是家喻戶曉的美食,我們會否忘記了意大利的香草醬(青醬)其實一樣都很出的。傳統香草醬是由甜羅勒、松仁、蒜頭、橄欖油、Parmigiano-Reggiano & Pecorino 芝士等...再用石搗爛混合而成。

Parmigiano-Reggiano是Parmensan芝士的高級版,屬牛奶芝士,堅果味道較濃,較易入口,意大利有政府部門控制製造及銷售。而Pecorino芝士,屬羊奶芝士,其味道較明顯,鹹香味多同時羶味更多。

材料:
甜羅勒-------40g(亦可用普通羅勒代替,只是味道較重)
松子----------25g
蒜頭----------1-2瓣
橄欖油-------5湯匙(已經是少油版)
鹽------------少許
黑胡椒粉------少許
Parmigiano-Reggiano 碎芝士--約20g(可用普通的Parmesan芝士)
意粉-----------2-3人份量

步驟:
1. 松子放入焗爐烤至金黃色,放涼備用。
2. 羅勒洗淨,抹去水份,備用。

3. 將松子、羅勒和蒜頭放入攪拌器內,慢慢倒入橄欖油攪拌均勻(切忌過度攪拌)。


4. 加入芝士、鹽及黑胡椒粉調味。 

5. 放入已煮熟的意粉內拌勻,完成。


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