2016年8月11日 星期四

日本新年傳統玉子燒伊達卷食譜 Datemaki (Sweet Rolled Omelette) 伊達巻 の 作り 方


伊達卷是江戶前時代長崎的傳統美食,亦是日本人新年料理的食品 - 御節料理(おせち料理),日本人會於新年前夕,事先準備好一些易保存的食物;待1月1日至3日食用;讓辛勞整年的煮婦可以好好休息幾天。

而食物會放置在盒內,食物盒有二層至五層不等, 豐儉由人,主要有一些煮物、小菜、蛋卷、醃漬等冷菜,每一樣食物都含有一些祝賀的意思。  

今日介紹的伊達卷既是傳統美食又新年必備食品,它的祝福寓意就是文化昌盛,同時圓形的蛋卷也代表團圓的意思,是日本年節不可或缺的料理之一。   

驟眼看蛋卷的外貌像沒有忌廉的瑞士蛋卷一樣,口感亦軟棉鬆軟。正宗日本味道是偏甜,甜度亦很高,老人與小孩無一抗拒,正所謂的老少咸宜!  

我食譜的份量已是減糖份量!
材料:(份量可煎二次)
魚板(はんぺん)----1片(100g) 
雞蛋---4粒 
雞黃---2粒 
柴魚高湯--2湯匙 
蜜糖---1湯匙 
味霖---2湯匙 
淡醬油--1茶匙  

**柴魚高湯可參考:
http://goodwheat.blogspot.com/2016/03/oden.html


步驟: 
1. 將魚板切丁,放入攪拌器內,再加上雞蛋與所有調味料,攪拌至幼滑的蛋漿。 



2. 再將蛋漿過篩,篩走多餘的雜質使其幼滑。  



3. 放入已塗油的玉子煎鍋上,煎至兩面金黃色。  或放入180焗爐內烤20-25分鐘至金黃色。  
4. 已煎好/焗好的蛋放在壽司竹蓆上,在蛋上劃上多刀,用竹蓆捲好,再用橡筋箍實,放涼後切件,完成。   



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